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Il sistema di credenze e i condizionamenti ambientali

Quanto il nostro sistema di credenze può influenzare le nostre scelte?

Negli articoli precedenti abbiamo parlato dell’importanza del trovare un senso profondo che guidi il nostro cammino e hai appreso alcuni suggerimenti utili per focalizzare meglio il percorso da compiere.

Riuscire a trovare la propria strada, però,  per quanto sia fondamentale non sempre è un compito facile.

Talvolta capita di provare un senso di insoddisfazione profonda e ci si sente bloccati ed incapaci di mettersi in cammino.

Per lo più siamo noi stessi che, in maniera più o meno inconsapevole, ci opponiamo alla nostra evoluzione personale.

Sei sicuro/a di essere sulla strada giusta?

Come riconoscere il tuo vero valore, far brillare il tuo talento ed essere più felice.

Per essere felici nella vita dovete scoprire le cose che vi rendono felici a lungo termine e coltivarle e scoprire le cose che vi rendono infelici a lungo termine e allontanarle.

Dalai Lama

Ti è mai capitato di sentirti letteralmente inadeguato/a, inappropriato/a, come se tutti fossero meglio di te e riuscissero a ballare una musica che tu neanche senti?


Benvenuto/a nel mio blog, sono molto felice che tu sia giunto/a fin qui e che decida di concederti del tempo per nutrire la tua personale ricerca di benessere.

Questo è davvero un forte segnale che mandi al tuo inconscio : vuoi evolvere verso la migliore versione di te stesso/a  e di certo non vuoi più sbagliare strada. Ti mostrerò perciò come riuscire a riconoscere il tuo valore, il tuo vero talento individuale per risplendere come meriti ed essere più sereno/a.

Come ?

E’ sempre il momento giusto per decidere di prendersi cura di se

Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale

Ansie, preoccupazioni, fobie, attacchi di panico, stress, disturbi psicosomatici, depressione e disturbo bipolare, ossessioni, compulsioni, disturbi della personalità.

Consulenze Psicologiche

Individuali, di coppia e familiari, interventi volti alla crescita personale, interventi volti al benessere psicofisico, psicodiagnostica, sostengo alla genitorialità, orientamento scolastico e professionale.

Pratiche di benessere mente/corpo

Mindfulness, training autogeno

Percorsi di crescita personale

– Autostima

– Gestione del tempo

– Pianificazione e raggiungimento obiettivi