psicoterapia

La Psicologa? Perché? (Psicologia e Pregiudizi)

  • pregiudizi sulla psicologia

Approfondiamo oggi la conoscenza del lavoro dell* Psicolog* attraverso la rubrica La Psicologa?Perché? parlando di Psicologia e Pregiudizi.

La psicologia non può dire alla gente come dovrebbero vivere le loro vite. Ciò che può fare è offrire un significato che consenta loro di cambiare sul piano personale e sociale.

Albert Bandura

E’ sempre il momento giusto per decidere di prendersi cura di se

Psicoterapia Cognitivo – Comportamentale

Ansie, preoccupazioni, fobie, attacchi di panico, stress, disturbi psicosomatici, depressione e disturbo bipolare, ossessioni, compulsioni, disturbi della personalità.

Consulenze Psicologiche

Individuali, di coppia e familiari, interventi volti alla crescita personale, interventi volti al benessere psicofisico, psicodiagnostica, sostengo alla genitorialità, orientamento scolastico e professionale.

Pratiche di benessere mente/corpo

Mindfulness, training autogeno

Percorsi di crescita personale

– Autostima

– Gestione del tempo

– Pianificazione e raggiungimento obiettivi